Le emozioni sono dei messaggi da decodificare, determinano le nostre vite, le nostre azioni e i nostri comportamenti. Sono processi molto complessi, sono composte da fenomeni spontanei, simultanei, coinvolgono corpo e mente… Se vuoi saperne di più leggi il mio nuovo articolo su LMP Magazine: CLICCA QUI!
Riconoscere e gestire le emozioni Leggi tutto »
“Alcuni porcospini, in una fredda giornata d’inverno, si strinsero vicini, vicini, per proteggersi, col calore reciproco, dal rimanere assiderati. Ben presto, però, sentirono le spine reciproche; il dolore li costrinse ad allontanarsi di nuovo l’uno dall’altro. Quando poi il bisogno di riscaldarsi li portò nuovamente a stare insieme, si ripeté quell’altro malanno; di modo che
Qual’è la giusta distanza nelle relazioni? Come stare insieme senza ferirsi Leggi tutto »
Non si tratta “di riflettere” ma “di sentire“. Se vuoi saperne di più leggi il mio nuovo articolo su LMP Magazine: CLICCA QUI!
Noi non siamo ciò che interpretiamo. Ruoli e identificazione Leggi tutto »
Fintantoché un’esperienza viene vissuta nella non-accettazione, ovvero nel giudizio, nel senso dicolpa, nella paura, nel rimpianto o in altre forme di non accettazione, l’essere umano continua adattrarre a sé circostanze e persone che gli faranno rivivere quella medesima esperienza. Inizia così il libro di Lise Bourbeau “le cinque ferite e come guarirle”. Se vuoi saperne
Come le esperienze di abbandono ci aiutano a conoscerci Leggi tutto »
In questa trappola relazionale cadiamo tutte le volte che tendiamo ad attribuire ad altri le nostre percezioni e le nostre convinzioni, aspettando che loro agiscano e reagiscano esattamente come noi o come noi vorremmo. Tutti noi le abbiamo e solitamente crediamo che siano ragionevoli. Non consideriamo però un aspetto fondamentale, gli ‘altri’ sono individui unici
Trappole relazionali : ASPETTATIVA Leggi tutto »
“La vecchia teoria dell’organizzazione scientifica del lavoro consisteva nel concepire il pensiero organizzativo solo attraverso strutture e procedure; si scopre ora che lo spirito umano è il migliore strumento di integrazione che permette di affrontare la complessità.” Michel Crozier E’ ormai dimostrato da numerosi studi che le organizzazioni che trovano modi e soluzioni per aumentare
Counseling aziendale Leggi tutto »
Sin dall’infanzia la nostra cultura ci insegna a dividere mentalmente ciò che è ‘buono’ da cio’ che è considerato ‘cattivo’, sconveniente, inadeguato. Ci misuriamo e ci orientiamo in base alle considerazioni e agli insegnamenti dei nostri genitori che cerchiamo di assecondare e compiacere, deprivando molte volte le parti di noi che ai nostri genitori non
Alla scoperta del nostro lato oscuro e non solo… Leggi tutto »
